QU’EST-CE QUE L’HYPNOSE ?

L'hypnose est un état naturel de l'esprit que nous expérimentons tous chaque jour sans trop nous en rendre compte.  C'est un état de conscience que l'on appelle "état de conscience modifiée".  Chacun a pu faire l'expérience d'un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou encore une randonnée en voiture où vous vous êtes demandé, une fois arrivée à destination, comment vous aviez bien pu franchir tant de distance sans vous en rendre compte, parce que trop vous étiez trop absorbé par vos pensées.

En bref, chacun a pu faire l'expérience d'un état de consciene modifiée (différent donc de l'état de veille habituelle).  L'état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues différemment.

Depuis la seconde moitié des années 90, cet état a été identifié et caractérisé en imagerie cérébrale (IRM fonctionnelle et PET-Scan), attestant ainsi de son existence réelle. Scientifiquement, on peut maintenant affirmer que l'état hypnotique est une réalité.

Se mettre en état d'hypnose, ou faire de l'hypnose avec un praticien, c'est reproduire intentionnellement cet état de conscience modifiée avec un objectif qui varie selon le cadre dont il est question (gestion du stress, concentration, insomnie, états anxieux, peurs, phobies, dépression, estime de soi, motivation, allergies, arrêt du tabac, accompagnement à la naissance, etc.).

L'état hypnotique étant la reproduction d'un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon.  Si la plupart des individus répondent bien à des suggestions verbales directes, d'autres auront besoin d'une approche indirecte pour provoquer l'état de conscience modifiée recherchée.

Par contre, l'apprentissage de la méthode et sa répétition régulière permet à chacun de pouvoir entrer avec de plus en plus d'aisance et de rapidité en hypnose : comme pour un sport, ou un instrument de musique, plus on s'exerce et plus on progresse!

Je suis diplômée de l'École de formation professionnelle en hypnose du Québec (EFPHQ).  

Une école offrant une formation de qualité, axée sur la pratique moderne de l'hypnose dans une perspective de santé intégrative.

Je pratique l'hypnose Ericksonnienne et humaniste.

Je suis membre de l'Association Nationale des Naturopathes (ANN)

# de membre : 7283

Pour les personnes ayant une assurance remboursant les traitements d'un naturopathe, un reçu sera émis.

Je suis une passionnée de l'être humain ainsi que de ses comportements et c'est pourquoi, j'ai à coeur d'accompagner les gens dans leurs difficultés afin de les aider à soulager leur symptômes tant au niveau émotionnel que physique.  

Si je me passionne pour cette technique, c'est aussi parce que j'ai moi-même eu recours à cet outil formidable de changement.  J'ai expérimenté et vécu les changements positifs et durables dont l'hypnose apporte à notre corps et notre esprit, et ce, tant au niveau émotionnel que physique, et j'ai, grâce à l'hypnose, enfin pu m'épanouir, trouver un sens à ma vie et m'accomplir.

Donc, maintenant, ma mission est de vous procurer à vous aussi, cet équilibre dont votre corps et votre esprit ont besoin, et pour y parvenir, je vous propose un outil  rapide, efficace et durable, qui a fait ses preuves scientifiquement.

Je ne fais pas de psychothérapie.